شعب بريس جريدة إلكترونية مغربية _ علامتان تكشفان إصابة زوجك بالإجهاد
    شعب بريس مرحبا بكم         كلفة وباء كورونا في القارة الافريقية             صندوق تدبير جائحة كورونا.. وزارة الصحة حصلت على 40 في المائة من الأموال             صحيفة هندية تفضح البوليساريو والجزائر             توقيف شرطيين عن العمل لتورطها في الغش            

  

إعلانات

         
 


أضيف في 14 شتنبر 2019 الساعة 22:00

علامتان تكشفان إصابة زوجك بالإجهاد



صورة من الأرشيف


 

 


شعب بريس –متابعة

رغم أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالإجهاد كما تشير الدراسات الحديثة، فإن نسبة مرتفعة من الرجال أيضا، يعانون من الآفة ذاتها، ومن أعراض الإجهاد، التنفس السريع، الشعور بالقلق، والضعف، والتعب المستمر، مع عدم السيطرة على الأفكار المحزنة.

 

وأوردت صحيفة “تايمز أوف إنديا”، تحذيرين أساسيين، يعني ظهورهما على الرجل أنه يحتاج إلى المساعدة من أجل ضمان عدم تأثر حالته الصحية بالإجهاد.

 

ـ الإدمان

لكي يخفف الرجل من مشاعره السلبية، الناجمة عن الإجهاد، فإنه قد يلجأ لتعاطي العقاقير المهدئة، التي تؤدي به إلى الإدمان مع مرور الوقت، لذلك يجب أن تنتبه الزوجة لهذا الخطر، قبل أن يتحول لكارثة تهدد حياة الأسرة.

 

ـ الغضب لأتفه الأسباب

إذا رأيتِ زوجك يغضب باستمرار، ولأتفه الأسباب، فهذا يعني غالبا أنه مصاب بالإجهاد، ويجب على الزوجة أن تخفف عنه بمرافقته في عطلة سياحية للاسترخاء، والابتعاد عن ضغوط العمل والحياة.

 





شروط التعليق في الموقع

اضغط هنـا للكتابة بالعربية 

( لوحة مفاتيح اللغة العربية شعب بريس )

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

أضف تعليقك على هذا الموضوع
* كاتب التعليق
* عنوان التعليق
  * الدولة
* التعليق



اقرأ أيضا

الزواج السعيد.. مفتاح للإبتكار والإبداع في العمل

هل الأطفال يحبون الأشياء المملة؟

طرق اختيار الصديق المناسب

البوصلة الشخصية لفهم خصائص الشخصيات المختلفة

واحد من كل خمسة أطفال لا يحبون ابتسامتهم

كيف تكوني شخصية غامضة وجذابة؟

أسباب تدفعك لاستخدام واقي الشمس يوميًا

خبير: بهذه المرحلة يمكن تنظيف أسنان طفلك الصغير

كيف تعرف من يحبك بصمت؟

الشخصية الجذابة في علم النفس





 
  

إعلانات

                
  الرئيسية اتصل بنا  اعلن معنا   تنويه   انضمو لنا بالفايس بوك  شركة وصلة