شعب بريس جريدة إلكترونية مغربية _ لا تنشر كل شيء في شبكات التواصل الاجتماعي
    شعب بريس مرحبا بكم         ما الذي تبحث عنه المرأة في الرجل؟             كم يبلغ عدد المواقع الإلكترونية عالميا؟             ما هو تأثير الوحدة السلبي على الصحة؟             إسبانيا تمنح مساعدة مالية للمغرب لمراقبة الهجرة غير النظامية            

  

إعلانات

         
 


أضيف في 9 فبراير 2019 الساعة 06:00

لا تنشر كل شيء في شبكات التواصل الاجتماعي



صورة من الأرشيف


 

 


شعب بريس – متابعة

نصح عالم نفس إسباني بضرورة الامتناع عن نشر كل خطوة من حياتك وجميع صورك في شبكات التواصل الاجتماعي.

 

وقال خوسيه أنطونيو مولينا من جامعة كومبلوتنس الإسبانية في حديث لوكالة نوفوستي الروسية، إن الإدمان على شبكات التواصل الاجتماعي لم يدرج في قائمة الأمراض لأنه من الصعب جدا "حساب درجة ذلك الإدمان". وبات هذا الموضوع حاليا موضع نقاش في الأوساط العلمية المختصة، لذلك، لا يستبعد أن يضاف الإدمان على الإنترنت إلى قائمة الأمراض بعد بضعة سنوات.

 

وأضاف مولينا قائلا: "يجب أن يعترف الإنسان (مدمن استخدام الإنترنت) بأنه يفقد السيطرة على نفسه وهذا له عواقب سلبية وهذه هي المرحلة الأولى. وفي المرحلة التالية، يجب عليه تعلم كيفية السيطرة على نفسه، حيث عليه أن يفهم كيف يمكنه الحصول على الفائدة من هذه الشبكات".

 

ووفقا للعالم مولينا، فإن بعض شبكات التواصل الاجتماعي تعد طريقة لخلق واقع مواز، يحتاجه البعض بسبب الشعور بالنقص.

 

واختتم العالم حديثه بأنه "على الإنسان أن يدق ناقوس الخطر بسبب إدمانه على الإنترنت حالما يشعر بأن هناك ما يتدخل في حياته اليومية فيمنعه من النوم مثلا، أو عندما يدرك الشخص أنه بدأ يفقد السيطرة على نفسه ويعتقد بأنه سيستخدم الشبكة لمدة عشرين دقيقة مثلا، ولكنه يبقى فيها ساعات.

 

لذلك، يجب أولا الاعتراف بهذه مشكلة، وثانيا، عندما تريد عمل شيء ما، ركز عليه فقط. فمثلا، إذا كنت تشاهد مباراة كرة القدم، تمتع بالمشاهدة ولا حاجة للبحث في الهاتف الذكي عن المواد التي نشرت، ولا تحاول نشر أي شيء بنفسك. أي تمتع بهذه اللحظات".





شروط التعليق في الموقع

اضغط هنـا للكتابة بالعربية 

( لوحة مفاتيح اللغة العربية شعب بريس )

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

أضف تعليقك على هذا الموضوع
* كاتب التعليق
* عنوان التعليق
  * الدولة
* التعليق



اقرأ أيضا

كم يبلغ عدد المواقع الإلكترونية عالميا؟

تنبؤات بوفيات جماعية بسبب الكوارث المناخية

علماء يبتكرون "زبدة صحية" مصنوعة من الماء

كلمات تجعلنا نشعر بالجوع!

فيسبوك تطلق رسميا ميزة طال انتظارها

إياك واستخدام "شاحن الهاتف" الخاص بآخرين

جهاز ذكي يحسن الذاكرة ويحفز العقل

العثور على بقايا أقدم ديناصور في العالم بالمغرب

خطأ "قاتل" يرتكبه مستخدمو "آيفون" يهلك البطارية

تحذير.. خلل بلوتوث "يفضح" خصوصية المستخدمين





 
  

إعلانات

                
  الرئيسية اتصل بنا  اعلن معنا   تنويه   انضمو لنا بالفايس بوك  شركة وصلة