شعب بريس جريدة إلكترونية مغربية _ في أي عمر يبدأ الكسل؟
    شعب بريس مرحبا بكم         سجل الفائزين بلقب بطولة كأس أمم إفريقيا لكرة القدم             شركة طيران تكشف عن "مقاعد الموت"             3 تصرفات عفوية تفسد صورتك أمام الآخرين             علامات خفية لنقص فيتامين حيوي في الجسم!            

  

إعلانات

         
 


أضيف في 13 أبريل 2019 الساعة 04:00

في أي عمر يبدأ الكسل؟



صورة من الأرشيف


 

 

 


شعب بريس – متابعة

وجدت دراسة حديثة أجرتها جامعة "Jyväskylä" بالتعاون مع مركز أبحاث النشاط البدني والصحة "LIKES"، أن مستويات نشاطنا تبدأ في الانخفاض منذ بلوغ عمر الـ 7 سنوات.

 

واكتشف الباحثون أن الأطفال يصبحون أكثر كسلا عند بدء الدراسة، بغض النظر عما إذا كانوا نشطين سابقا.

 

وقالت قائدة الدراسة، إيرينيا لوناسالو، طالبة الدكتوراه في كلية العلوم الرياضية والصحية بالجامعة: "نظرا لاستقرار سلوك النشاط البدني مع تقدم العمر وعدم النشاط، يجب استهداف الأطفال في وقت مبكر من حياتهم، قبل استمرار كسلهم. ويعد دعم المدارس والأندية الرياضية أمرا ضروريا لتعزيز النشاط لدى جميع الأطفال".

 

وأوضحت لوناسالو أن بناء منشآت رياضية متاحة للجمهور وركوب الدراجات، يساعد في زيادة فرص ممارسة النشاط، بغض النظر عن العمر أو الجنسية أو المستوى التعليمي.

 

وللكشف عن كيفية تغير مستويات نشاطنا مع تقدمنا في العمر، قام الباحثون بتحليل 27 دراسة نُشرت بين عامي 2004 و2018، والتي قيّمت مدى نشاط المجموعات العمرية المختلفة.

 

وكشفت النتائج عن انخفاض "مرتفع بشكل استثنائي"، في النشاط بين الأطفال والمراهقين.

 

ويبدأ النشاط في الركود بين الشباب والصغار عند بدء الدراسة، بغض النظر عما إذا كانوا نشطين للغاية أو معتدلين.

 

واستخدمت الدراسات السابقة "تدابير موضوعية"، وجدت أن الأطفال بدأوا في ممارسة الرياضة قبل بلوغ عمر 7 سنوات.

 

وشدد الباحثون الفنلنديون على أن نشاط الطفل له فوائد في الحياة اللاحقة، حتى لو توقف عن ممارسة الرياضية في الشباب.





شروط التعليق في الموقع

اضغط هنـا للكتابة بالعربية 

( لوحة مفاتيح اللغة العربية شعب بريس )

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

أضف تعليقك على هذا الموضوع
* كاتب التعليق
* عنوان التعليق
  * الدولة
* التعليق



اقرأ أيضا

يونيو 2019 "أحر يونيو" في قرن ونصف

"هواوي" تفجر مفاجأة بشأن نظام تشغيلها الخاص

4G : المغرب يحتل الرتبة الثانية افريقيا

فيس آب.. معلومات 150 مليون شخص بيد التطبيق

كيف تختار البطيخة المناسبة؟

ثغرة خطيرة في "بلوتوث"

كيف نحمي الدماغ من التغيرات المرتبطة بالعمر

كيف تحمي هاتفك من قراصنة واتساب؟

الحكم على "إل تشابو" بالسجن مدى الحياة

الاحتباس الحراري يقضي على السلاحف الذكور دون الإناث





 
  

إعلانات

                
  الرئيسية اتصل بنا  اعلن معنا   تنويه   انضمو لنا بالفايس بوك  شركة وصلة