شعب بريس جريدة إلكترونية مغربية _ 6 نصائح للتخلص من إدمان ''السوشيال ميديا'' في رمضان
    شعب بريس مرحبا بكم         بوطة بدل الكلمار.. أسماك مغشوشة في الأسواق المغربية             الدروس الحسنية.. إسهام في لملمة الصف الإسلامي المترهل بفعل عوامل الهدم الكثيرة             واشنطن وطهران .. تاريخ التوتر بالمنطقة +فيديو             جريمة "لاكريم".. تفاصيل جديدة عن جلسة محاكمة المتورطين            

  

إعلانات

         
 


أضيف في 15 ماي 2019 الساعة 06:00

6 نصائح للتخلص من إدمان "السوشيال ميديا" في رمضان



صورة من الأرشيف


 

 

 

 

شعب بريس – متابعة

يفضل البعض في شهر رمضان الكريم قضاء الكثير من الوقت على منصات التواصل الاجتماعي لمتابعة ردود الأفعال على الأعمال الدرامية المتنوعة، في حين يحاول آخرون الابتعاد عنها لتحقيق أقصى استفادة من الروحانيات والعبادة في الشهر الفضيل؛ لذلك إليك 6 نصائح تساعدك على التخلص من إدمان “السوشيال ميديا” في رمضان:

 

1- شارك قرارك مع المقربين منك، ووفر طرقًا أخرى للتواصل بينكم، هذا الأمر مهم لأن الغياب المفاجئ قد يصيب البعض بالقلق، بالإضافة إلى أنه سيساعدك على تقليل الوقت على تلك المواقع.

 

2- عطل حسابك على “تويتر” بشكل مؤقت.

 

3- عطل أيضًا حسابك على “فيسبوك” مؤقتًا، وابقِ على تطبيق “ماسنجر” قيد العمل حتى تتمكن من الدردشة مع الأصدقاء.

 

4- خصص وقتا لقضائه مع الأسرة، والتحدث بشأن أحوالهم ومشاكلهم.

 

5- تواصل مع أصدقائك أكثر وحدد مواعيد للخروج معهم.

 

6- في النهاية، اختر نشاطات محببة لقضاء أوقات الفراغ، مثل القراءة أو ممارسة الأعمال اليدوية.





شروط التعليق في الموقع

اضغط هنـا للكتابة بالعربية 

( لوحة مفاتيح اللغة العربية شعب بريس )

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

أضف تعليقك على هذا الموضوع
* كاتب التعليق
* عنوان التعليق
  * الدولة
* التعليق



اقرأ أيضا

تسريب بيانات ملايين حسابات المؤثرين على "إنستغرام"

رحلات جوية أسرع من الصوت

تحذير.. آلات صنع القهوة "بوابة الهاكرز" لبياناتك

غوغل توجه ضربة قاصمة لهواوي بـ"الحرمان من خدماتها"

حقائق جديدة في ملف الكوميدي والشرطي بمدينة الدار البيضاء

نصائح لتفادي العطش خلال رمضان

كيف تفحص هاتفك بحثا عن التطبيقات الضارة؟

7 أشياء عليك فعلها بعد مقابلة العمل

ميزة جديدة من غوغل تسهّل حياتك

خدمة من غوغل للبحث عن أرخص حجوزات الطيران





 
  

إعلانات

                
  الرئيسية اتصل بنا  اعلن معنا   تنويه   انضمو لنا بالفايس بوك  شركة وصلة