شعب بريس جريدة إلكترونية مغربية _ للنساء فقط.. فائدة عظيمة من النوم المنتظم
    شعب بريس مرحبا بكم         باحثون يتوقعون أعمار البشر             دراسة.. أفضل مكافآت يمكنها إسعاد النساء!             دراسة تحدد تأثير النباتات المنزلية على الصحة             تطبيق 'يتجسس' على أصدقائك في واتساب            

  

إعلانات

         
 


أضيف في 12 أكتوبر 2018 الساعة 07:00

للنساء فقط.. فائدة عظيمة من النوم المنتظم



يساعد النوم المنتظم النساء على زيادة فرصة الإنجاب


 

 شعب بريس – متابعة

أظهرت دراسة طبية حديثة "فائدة عظيمة" للنوم المنتظم، لكن النساء كان لهن الحظ الأكبر في حصد الفوائد وخصوصا في الحمل والإنجاب، وفق ما ذكرت صحيفة "الصن" البريطانية، الأربعاء.


وأشارت الدراسة، التي أعدها باحثون في جامعة واشنطن بولاية ميزوري، إلى أن النساء اللاتي يواظبن على النوم بصورة منتظمة يومية لديهن فرصة أكبر بـ4 مرات للحمل خلال عام فقط.

 

ويعتقد الباحثون الأميركيون، الذين أعدوا الدراسة أن الساعة البيولوجية، التي تنظم وظائف كثيرة في الجسم ومنها النوم، تؤدي دورا مهما في الخصوبة.

 

وفي تعليقها على الدراسة، قالت إحدى طبيبات الجمعية الأميركية للإنجاب، إليزابيث غيزبيرغ: "نعلم أن النوم الكافي أمر ضروري للحياة الصحية، والأداء الصحي".

 

وأضافت: "تشير هذه الدراسة إلى أن اتباع عادات منتظمة في النوم بالنسبة للنساء اللاتي يخططن للإنجاب سيكون مفيدا".

 

يذكر أن دراسة سابقة أجراها باحثون في جامعة ميامي، أفادت بأن خسارة كل "ساعة نوم" تتسبب في انخفاض هرمون التستوستيرون بنسبة 1.5 بالمئة.





شروط التعليق في الموقع

اضغط هنـا للكتابة بالعربية 

( لوحة مفاتيح اللغة العربية شعب بريس )

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

أضف تعليقك على هذا الموضوع
* كاتب التعليق
* عنوان التعليق
  * الدولة
* التعليق



اقرأ أيضا

دراسة.. أفضل مكافآت يمكنها إسعاد النساء!

ميزة خاصة يتقدم فيها الرجال على النساء!

مرآة ذكية تخبرك بمدى جمالك وتقدم لك الإطراء

لماذا تكره النساء الإفصاح عن عمرهن الحقيقي؟

عالجي بشرتك من الجفاف في 4 خطوات

أغرب حيل السيدات لتوفير النفقات اليومية

ما علاقة فصول السنة بخصوبة الرجال؟

5 لغات تعبر بها عن مشاعرك لشريك حياتك

النساء أولا حتى في طول العمر!

كيف تحافظين على جمالك طوال الوقت؟





 
  

إعلانات

                
  الرئيسية اتصل بنا  اعلن معنا   تنويه   انضمو لنا بالفايس بوك  شركة وصلة