شعب بريس جريدة إلكترونية مغربية _ دراسة.. التمارين الرياضية تُحسن القدرات التعليمية لدى المراهقين
    شعب بريس مرحبا بكم         تمديد حالة الطوارئ الصحية بالمغرب إلى غاية 10 غشت المقبل             مشروع قانون المالية المعدل..النقاط الرئيسية في عرض بنشعبون أمام البرلمان             كوفيد-19 .. 178 إصابة جديدة بالمغرب ترفع العدد الإجمالي إلى 14 ألفا و 949 حالة             سفراء جلالة الملك.. تطبيق فعلي لمبادئ التداول والتشبيب وتعزيز تمثيلية النساء            

  

إعلانات

         
 


أضيف في 12 يونيو 2019 الساعة 07:00

دراسة.. التمارين الرياضية تُحسن القدرات التعليمية لدى المراهقين



صورة من الأرشيف


 

 


شعب بريس – متابعة

ذكرت دراسة أجريت بجامعة واشنطن أن ممارسة التمارين الرياضية تعزز القدرات التعليمية لدى المراهقين، كما تؤثر بشكل إيجابي على الأطفال.

 

ووفقًا لوكالة “د ب أ”، وجد الباحثون أن التمرين المستمر يطلق بروتينًا محددًا يحسن وظائف الدماغ، كما حذرت من خطورة النشاط القوي المفرط، حيث إنه قد يؤثر على المراهقين ويجعلهم يشعرون بالتعب.

 

كما ذكرت الدراسة أن هذه التمارين مفيدة للأطفال خاصة هؤلاء الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط.

 

وتنصح الدراسة بتشجيع المراهقين والأطفال على ممارسة التمارين الرياضية أو أي نشاط يستدعي القيام بجلسة يومية، مؤكدة أن بعض الأطفال يزدهرون في رياضات جماعية ككرة القدم بينما يفضل آخرون رياضات فردية كالتنس والمضمار.





شروط التعليق في الموقع

اضغط هنـا للكتابة بالعربية 

( لوحة مفاتيح اللغة العربية شعب بريس )

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

أضف تعليقك على هذا الموضوع
* كاتب التعليق
* عنوان التعليق
  * الدولة
* التعليق



اقرأ أيضا

أضرار إدمان الإنترنت

مشاكل نفسية تؤرق المراهقين في زمن كورونا

كيف تجعلين شعرك القصير أكثر جاذبية؟

كيف أقوي شخصيتي؟

كيف تكون شخصاً واعياً؟

كيف تعرفين من يكرهك؟

تعرفي إلى أسباب الاضطرابات العاطفية

أمرٌ مهمّ يؤثر على سلوك الأطفال وعواطفهم

طرق كسر روتين الحياة الزوجية

أفكار لقضاء إجازة نهاية الأسبوع مع الزوج





 
  

إعلانات

                
  الرئيسية اتصل بنا  اعلن معنا   تنويه   انضمو لنا بالفايس بوك  شركة وصلة