شعب بريس جريدة إلكترونية مغربية _ علامات تدل أنك بحاجة إلى إجازة من العمل
    شعب بريس مرحبا بكم         جلالة الملك يوجه رسالة إلى المشاركين في المؤتمر الإسلامي الخامس للوزراء المكلفين بالطفولة             هيرفي رونار يستعين ببرنامج تطبيقي لمتابعة المحترفين             فضيحة.. تلاعبات في نظام التغطية الصحية "راميد"             مكتب التكوين المهني وإنعاش الشغل: مباريات توظيف 6 مهندسين ومهندس معماري و9 تقنيين في عدة تخصصات            

  

إعلانات

         
 


أضيف في 31 أكتوبر 2017 الساعة 06:00

علامات تدل أنك بحاجة إلى إجازة من العمل



صورة من الأرشيف


 

شعب بريس – متابعة

إشارات عدة من شأنها أن توحي لكِ بضرورة أخذ إجازة؛ ذلك أنكِ مصابة بالإرهاق من حيث لا تعلمين.

 

ليس الإرهاق وحده بل الملل في مرات وفي مرات أخرى العوارض الصحية التي تحول دون تقديمكِ إنتاجية عالية.

 

ستجدين هنا بعض الإشارات التي ترمز لضرورة أخذكِ إجازة من العمل:

1- إن كنتِ تضطرين للتوقف كل حين بين مراحل أدائك العمل حتى لو كان بسيطاً، فمعنى هذا أنكِ مصابة بإجهاد شديد حتى وإن كان باكورة عملكِ في ذلك النهار.

 

2- إن كنتِ تستيقظين من نومكِ ليلاً لتفكري بتفاصيل عملكِ، أو أن تستيقظي في الصباح الباكر لتباشري في العمل قبل تناول القهوة وقراءة الصحيفة اليومية أو أداء نشاطكِ الاعتيادي صباحاً.

 

3- في حال كنتِ كثيرة المشاحنات مع من حولكِ في العمل، سواءً كان هذا مبرراً أو من غير مبرر، فمعنى هذا أنكِ تحتاجين الراحة.

 

4- في حال تراجعت إنتاجيتك، برغم الجهد الكبير الذي تبذلين، فإن هذا يوحي بوجود إرهاق شديد وحاجة للإجازة.

 

5- كثيرات هن من يدخلن في نوبات بكاء مفاجئة وعوارض اكتئاب، وكثيراً ما يكون السبب هو العمل المضني أو الروتين الذي يسبّب انحداراً في الطاقة الإيجابية. هذا واحد من المؤشرات التي يجدر بكِ مراعاتها.

 

6- إن كان للأمر انعكاسات صحية، فعليكِ بالانتباه. من قبيل الصداع المستمر أو زغللة العينين أو خدران في اليد وتحديداً في منطقة الرسغ.

 

7- إن كنتِ تكثرين من التذمر وبث الطاقة السلبية لدى من حولكِ، فمعنى هذا أنكِ تحتاجين الراحة والإجازة.

 

 

 





شروط التعليق في الموقع

اضغط هنـا للكتابة بالعربية 

( لوحة مفاتيح اللغة العربية شعب بريس )

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

أضف تعليقك على هذا الموضوع
* كاتب التعليق
* عنوان التعليق
  * الدولة
* التعليق



اقرأ أيضا

زواجك في خطر.. تجنبي هذه المحظورات

5 صفات تعزز انجذاب الرجل إليكِ.. ما هي؟

أسباب توجب على من تخطين الـ40 سنة إجراء فحوصات طبية

قبل الارتباط.. أسئلة تحدد لكِ الشريك المناسب

خطوات صباحية تمنح الأزواج طاقة إيجابية

الأعزب أكثر سعادة من المتزوج!

أطعمة مدهشة للحصول على بشرة أصغر سنا

أفعال لا تقدمي عليها ضمن خطة استعادة الحبيب

دراسة.. مساعدة الزوجة في أعمال المنزل مفيد لصحة الرجل

6 أسئلة لا تثقي في الرجل قبل الإجابة عنها





 
  

إعلانات

                
  الرئيسية اتصل بنا  اعلن معنا   تنويه   انضمو لنا بالفايس بوك  شركة وصلة