شعب بريس جريدة إلكترونية مغربية _ علامات تدل أنك بحاجة إلى إجازة من العمل
    شعب بريس مرحبا بكم         كأس العالم يزيد جرائم ضرب الزوجات في المنازل             الذكاء الاصطناعي يحسن أداء الحواسيب             أشخاص ممنوعون من وشم أجسادهم!             مونديال 2018: نقل عضو من الجهاز الفني للمنتخب الايراني الى المستشفى            

  

إعلانات

         
 


أضيف في 31 أكتوبر 2017 الساعة 06:00

علامات تدل أنك بحاجة إلى إجازة من العمل



صورة من الأرشيف


 

شعب بريس – متابعة

إشارات عدة من شأنها أن توحي لكِ بضرورة أخذ إجازة؛ ذلك أنكِ مصابة بالإرهاق من حيث لا تعلمين.

 

ليس الإرهاق وحده بل الملل في مرات وفي مرات أخرى العوارض الصحية التي تحول دون تقديمكِ إنتاجية عالية.

 

ستجدين هنا بعض الإشارات التي ترمز لضرورة أخذكِ إجازة من العمل:

1- إن كنتِ تضطرين للتوقف كل حين بين مراحل أدائك العمل حتى لو كان بسيطاً، فمعنى هذا أنكِ مصابة بإجهاد شديد حتى وإن كان باكورة عملكِ في ذلك النهار.

 

2- إن كنتِ تستيقظين من نومكِ ليلاً لتفكري بتفاصيل عملكِ، أو أن تستيقظي في الصباح الباكر لتباشري في العمل قبل تناول القهوة وقراءة الصحيفة اليومية أو أداء نشاطكِ الاعتيادي صباحاً.

 

3- في حال كنتِ كثيرة المشاحنات مع من حولكِ في العمل، سواءً كان هذا مبرراً أو من غير مبرر، فمعنى هذا أنكِ تحتاجين الراحة.

 

4- في حال تراجعت إنتاجيتك، برغم الجهد الكبير الذي تبذلين، فإن هذا يوحي بوجود إرهاق شديد وحاجة للإجازة.

 

5- كثيرات هن من يدخلن في نوبات بكاء مفاجئة وعوارض اكتئاب، وكثيراً ما يكون السبب هو العمل المضني أو الروتين الذي يسبّب انحداراً في الطاقة الإيجابية. هذا واحد من المؤشرات التي يجدر بكِ مراعاتها.

 

6- إن كان للأمر انعكاسات صحية، فعليكِ بالانتباه. من قبيل الصداع المستمر أو زغللة العينين أو خدران في اليد وتحديداً في منطقة الرسغ.

 

7- إن كنتِ تكثرين من التذمر وبث الطاقة السلبية لدى من حولكِ، فمعنى هذا أنكِ تحتاجين الراحة والإجازة.

 

 

 





شروط التعليق في الموقع

اضغط هنـا للكتابة بالعربية 

( لوحة مفاتيح اللغة العربية شعب بريس )

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

أضف تعليقك على هذا الموضوع
* كاتب التعليق
* عنوان التعليق
  * الدولة
* التعليق



اقرأ أيضا

كأس العالم يزيد جرائم ضرب الزوجات في المنازل

أشياء لا تعرفينها عن شهر العسل!

كيف تتعاملين مع زوجك عاشق كرة القدم أثناء كأس العالم؟

علامات تظهر تعامل الشريك معك على أنك شخص "مضمون"

5 علامات تدل على عدم احترام الحبيب لك

لماذا ينصح الخبراء بعدم إزالة تجاعيد الوجه؟

كيف تعالجين أخطاء الطهو في رمضان؟

كوني حذرة عند شراء منتجات العناية بالبشرة

تعرفي على فوائد الفازلين للبشرة في رمضان

كيف تتغلبين على رفض الزوج لعملك؟





 
  

إعلانات

                
  الرئيسية اتصل بنا  اعلن معنا   تنويه   انضمو لنا بالفايس بوك  شركة وصلة