شعب بريس جريدة إلكترونية مغربية _ كيف تتجاوز الرفض العاطفي؟ إليك الخطوات
    شعب بريس مرحبا بكم         طبيب المنتخب الوطني يحمل أنباء سارة لرونار قبل مواجهة البرتغال+ فيديو             إدارة السجون تردّ على أحد البرلمانيين ادعى استمرار تعذيب السجناء بالمغرب             بوريطة يبرز خطورة استعمال الأسلحة الكيماوية من قبل الفاعلين غير الحكوميين             سلا.. اعتقال مرشح لنيل شهادة السلك الإعدادي اعتدى على أستاذ            

  

إعلانات

         
 


أضيف في 4 نونبر 2017 الساعة 06:00

كيف تتجاوز الرفض العاطفي؟ إليك الخطوات



صورة من الأرشيف


 

 

شعب بريس – متابعة

قد يصيبنا الشعور بـ الرفض من قبل شخص نحبه بهزة نفسية تصل إلى فقد الثقة بالنفس، أي أن تظهر اهتمامك بأحد ورغبتك في الارتباط به لكنه يرفض ذلك.

واليوم نقدم لك 3 خطوات لتجاوز هذه الأزمة البسيطة.

– لا تلُم نفسك:

عندما نشعر برفض الطرف الآخر مبادلتنا مشاعر الحب؛ نلوم أنفسنا؛ لأننا لم نكن كفؤًا كفاية حتى يقع في حبنا، وهذا غير صحيح بالمرة، فيجب أن تدرك أن هذا الرفض لا يعني أن بكِ شيئًا سيئًا، وكل ما في الأمر أنه لا يشعر نحوك بمشاعر عاطفية، فالحب ليس فقط صفات جيدة نختارها في الآخر، بل هو مشاعر يجب أن تتوافر.

 

– عزز ثقتك بنفسك:

بعد تخطيك الخطوة السابقة يجب أن تبدأ في تعزيز ثقتك بنفسك، وأن تؤكد لنفسك أنه لا يوجد شيء ينقصك، على العكس لديك الكثير من الصفات الجيدة، وسبب الرفض هو عدم التوافق، وأن نصفك الآخر لا يزال في مكان ما يبحث عنك.


– الشعور بالانتماء:

أكثر ما يُعالج تخطي حالة الرفض، هو الشعور بالانتماء للأصدقاء والأسرة، لأن حبهم وتقبلهم لك سيؤكد ما تحاول استيعابه في الخطوتين السابقتين، وهو أن الرفض لا يعني كونك شخصا سيئًا.





شروط التعليق في الموقع

اضغط هنـا للكتابة بالعربية 

( لوحة مفاتيح اللغة العربية شعب بريس )

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

أضف تعليقك على هذا الموضوع
* كاتب التعليق
* عنوان التعليق
  * الدولة
* التعليق



اقرأ أيضا

علامات تظهر تعامل الشريك معك على أنك شخص "مضمون"

5 علامات تدل على عدم احترام الحبيب لك

لماذا ينصح الخبراء بعدم إزالة تجاعيد الوجه؟

كيف تعالجين أخطاء الطهو في رمضان؟

كوني حذرة عند شراء منتجات العناية بالبشرة

تعرفي على فوائد الفازلين للبشرة في رمضان

كيف تتغلبين على رفض الزوج لعملك؟

لماذا تكثر الولادة المبكرة في رمضان؟

الخلافات الزوجية تزداد قبل المناسبات

أسهل طريقة لتنظيف المنزل قبل العيد





 
  

إعلانات

                
  الرئيسية اتصل بنا  اعلن معنا   تنويه   انضمو لنا بالفايس بوك  شركة وصلة