شعب بريس جريدة إلكترونية مغربية _ كيف تتجاوز الرفض العاطفي؟ إليك الخطوات
    شعب بريس مرحبا بكم         المرحلة الثالثة من المبادرة الوطنية للتنمية البشرية مشروع تنموي وإنساني هائل             قوات الأمن بالجزائر تحاصر مسيرة احتجاجية لـ"معطوبي الجيش"             الدار البيضاء.. سقوط أول ضحية لصواريخ عاشوراء             الحكومة تناقش اليوم مشروع قانون الطب الشرعي            

  

إعلانات

         
 


أضيف في 4 نونبر 2017 الساعة 06:00

كيف تتجاوز الرفض العاطفي؟ إليك الخطوات



صورة من الأرشيف


 

 

شعب بريس – متابعة

قد يصيبنا الشعور بـ الرفض من قبل شخص نحبه بهزة نفسية تصل إلى فقد الثقة بالنفس، أي أن تظهر اهتمامك بأحد ورغبتك في الارتباط به لكنه يرفض ذلك.

واليوم نقدم لك 3 خطوات لتجاوز هذه الأزمة البسيطة.

– لا تلُم نفسك:

عندما نشعر برفض الطرف الآخر مبادلتنا مشاعر الحب؛ نلوم أنفسنا؛ لأننا لم نكن كفؤًا كفاية حتى يقع في حبنا، وهذا غير صحيح بالمرة، فيجب أن تدرك أن هذا الرفض لا يعني أن بكِ شيئًا سيئًا، وكل ما في الأمر أنه لا يشعر نحوك بمشاعر عاطفية، فالحب ليس فقط صفات جيدة نختارها في الآخر، بل هو مشاعر يجب أن تتوافر.

 

– عزز ثقتك بنفسك:

بعد تخطيك الخطوة السابقة يجب أن تبدأ في تعزيز ثقتك بنفسك، وأن تؤكد لنفسك أنه لا يوجد شيء ينقصك، على العكس لديك الكثير من الصفات الجيدة، وسبب الرفض هو عدم التوافق، وأن نصفك الآخر لا يزال في مكان ما يبحث عنك.


– الشعور بالانتماء:

أكثر ما يُعالج تخطي حالة الرفض، هو الشعور بالانتماء للأصدقاء والأسرة، لأن حبهم وتقبلهم لك سيؤكد ما تحاول استيعابه في الخطوتين السابقتين، وهو أن الرفض لا يعني كونك شخصا سيئًا.





شروط التعليق في الموقع

اضغط هنـا للكتابة بالعربية 

( لوحة مفاتيح اللغة العربية شعب بريس )

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

أضف تعليقك على هذا الموضوع
* كاتب التعليق
* عنوان التعليق
  * الدولة
* التعليق



اقرأ أيضا

كيف أنظم وقتي بين العمل والبيت؟

ما الذي يدور في دماغ الطفل من عمر يوم حتى 36 شهراً؟

ما الذي تبحث عنه المرأة في الرجل؟

دراسة تكشف خطر العمل ليلا على المرأة

دراسة: الفاشلون عاطفيا يتجسسون على أحبائهم عبر الإنترنت

هل ضرب الأطفال لأغراض تربوية أمر مقبول؟

كيف أكسب زوجي؟

كيف أثير غيرة زوجي؟

كيف تخطط لمستقبلك الدراسي بطريقة ناجحة

لكي تصبحي مديرة ناجحة.. تأكدي من تحلّيكِ بهذه الصفات





 
  

إعلانات

                
  الرئيسية اتصل بنا  اعلن معنا   تنويه   انضمو لنا بالفايس بوك  شركة وصلة