شعب بريس جريدة إلكترونية مغربية _ 5 نصائح لتخفيف التوتر بالعلاقة الزوجية
    شعب بريس مرحبا بكم         باحثون يتوقعون أعمار البشر             دراسة.. أفضل مكافآت يمكنها إسعاد النساء!             دراسة تحدد تأثير النباتات المنزلية على الصحة             تطبيق 'يتجسس' على أصدقائك في واتساب            

  

إعلانات

         
 


أضيف في 9 أكتوبر 2018 الساعة 01:00

5 نصائح لتخفيف التوتر بالعلاقة الزوجية



صورة من الأرشيف


 

 

شعب بريس – متابعة

لا تخلو العلاقة الزوجية من المشاكل، التي تنشر أجواء من الضغوط النفسية والتوتر بين الزوجين، ويمكن السيطرة عليها وتفاديها، باتباع عدد من النصائح، وهي كما أوردها موقع “مارك ميريل” كالتالي:

 

– تخلص من توقعاتك الخيالية

كل شخص منا يخطئ ولا يوجد شخص يتسم بالكمال وبه كل الصفات الحميدة، لذلك من الخطأ أن نتوقع من الشريك أن يتصرف على النحو الذي يرضينا دائمًا.

 

لذلك ينبغي على الطرفين أن يعالجا ويناقشا عيوب بعضهما البعض بأسلوب هادئ وعقلاني.

 

– لا تقارن شريك حياتك بالآخرين

المقارنة تولد شعورا بالغيرة والحسد تجاه ما يملكه الآخرون، كما تؤدي لشعور بعدم الرضا وهو ما يؤدي لحدوث مشاكل بين الزوجين، لذلك يجب على الزوجين الرضا والقناعة بما يملكانه ويحاولا تحسين ظروفهما المعيشية.

 

– لا تجعل الأعمال تشغلك عن شريك حياتك

لا شك أن أعباء العمل ومسؤوليات الحياة الأخرى قد تؤدي لحدوث توتر بين الزوجين، ويجعلهما مع الوقت يعجزان عن التواصل مع بعضهما بشكل سليم، لذلك يجب أن يخلق الزوجان فرصة للتواصل بينهما بشكل يقرب المسافات ويعيد الدفء لعلاقتهما.

 

– لا تناقش المشاكل وأنت مجهد

من المهم أن نختار الوقت المناسب والمكان الملائم لمناقشة مشاكلنا مع شريك الحياة، لأن المناقشة في أوقات التعب والإجهاد وقبل النوم تؤثر بشكل سلبي.

 

– لا تنفق بطريقة لا تناسب دخلك

سوء إدارة المسائل المالية تؤدي لحدوث مشاكل وحالة من التوتر بين الزوجين، لذلك يجب على الأزواج أن يتبعا خطة إنفاق حكيمة تتناسب مع دخلهم المادي.





شروط التعليق في الموقع

اضغط هنـا للكتابة بالعربية 

( لوحة مفاتيح اللغة العربية شعب بريس )

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

أضف تعليقك على هذا الموضوع
* كاتب التعليق
* عنوان التعليق
  * الدولة
* التعليق



اقرأ أيضا

دراسة.. أفضل مكافآت يمكنها إسعاد النساء!

ميزة خاصة يتقدم فيها الرجال على النساء!

مرآة ذكية تخبرك بمدى جمالك وتقدم لك الإطراء

لماذا تكره النساء الإفصاح عن عمرهن الحقيقي؟

عالجي بشرتك من الجفاف في 4 خطوات

أغرب حيل السيدات لتوفير النفقات اليومية

ما علاقة فصول السنة بخصوبة الرجال؟

5 لغات تعبر بها عن مشاعرك لشريك حياتك

النساء أولا حتى في طول العمر!

كيف تحافظين على جمالك طوال الوقت؟





 
  

إعلانات

                
  الرئيسية اتصل بنا  اعلن معنا   تنويه   انضمو لنا بالفايس بوك  شركة وصلة