شعب بريس جريدة إلكترونية مغربية _ أفضل روتين يومي للطفل خلال أيام الدراسة
    شعب بريس مرحبا بكم         مفاجأة في القمامة تحول مشردا إلى مليونير             5 علامات تدل على ذكاء طفلك             ما الاختلاف بين دماغ الرجل والمرأة             علامات محددة لمرض "الهوس والاكتئاب"            

  

إعلانات

         
 


أضيف في 27 أكتوبر 2018 الساعة 22:00

أفضل روتين يومي للطفل خلال أيام الدراسة



صورة من الأرشيف


 

شعب بريس – متابعة

الأطفال في أوقات الدوام المدرسي بحاجة لعناية خاصة وجدول يومي لأداء واجباتهم بشكل منظم وسليم، فهذا التنظيم يجعل من الروتين اليومي برنامجاً ناجحاً يضع الطفل والأسرة على الطريق الصحيح في أداء الواجبات والاستمرار بالاستمتاع بحياة طبيعية مريحة.


وللحصول على نصائح لتطبيق هذا النظام، أشار اللايف كوتش المتخصص في العلاقات الزوجية والتربية وتطوير حياة الأطفال "تركي خان" إلى:


1.أهمية منح الطفل وقت للراحة أو وقت فاصل بين الرجوع من المدرسة والمذاكرة، أقلها مدة تتراوح بين (ساعة إلى ساعة ونصف)، يمكن للطفل في هذا الوقت تناول وجبته الرئيسية ومن ثم اللعب، وبعدها يمكننا الرجوع إلى الأنشطة المدرسية كحل الواجبات.


2.يمكن للطفل بعد المذاكرة خلال فترة "العصر" أن يقوم بأي نشاط جسمي حركي، كاللعب سواءً في المنزل أو خارج المنزل أو الذهاب للنادي مثلا.


3.يفضل تجهيز الطفل لوقت النوم خلال (الساعة السابعة والنصف إلى الثامنة)، مع الحرص على تقديم وجبة خفيفة في العشاء قبل النوم.





شروط التعليق في الموقع

اضغط هنـا للكتابة بالعربية 

( لوحة مفاتيح اللغة العربية شعب بريس )

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

أضف تعليقك على هذا الموضوع
* كاتب التعليق
* عنوان التعليق
  * الدولة
* التعليق



اقرأ أيضا

5 علامات تدل على ذكاء طفلك

خمس علامات تدل على الرجل النرجسي!

مرض شتائي يصيب النساء أكثر

ما العمر المثالي لحمل المرأة؟

من هم رفقاء السوء؟

كيف يضحك الأطفال والرضع؟

استخدام "نسائي" لا يخطر على البال لمعجون الأسنان

دراسة.. ساعة واحدة يقضيها المراهق أمام الهاتف النقال تؤدي لأمراض نفسية

حب النفس هو السبيل لتحقيق الأهداف

5 طرق طبيعية لمكافحة الشيخوخة





 
  

إعلانات

                
  الرئيسية اتصل بنا  اعلن معنا   تنويه   انضمو لنا بالفايس بوك  شركة وصلة