شعب بريس جريدة إلكترونية مغربية _ 4 نصائح للحفاظ على بشرة نقية وجذابة
    شعب بريس مرحبا بكم         تطوان.. مصرع شاعر خلال ندوة صحافية             رئاسيات أوكرانيا :فوز عريض لزيلينسكي على حساب بوروشينكو             الدولي المغربي يوسف النصيري قريبا في نادي أرسنال الانجليزي             المغرب منخرط بقوة في مختلف المبادرات الرامية لنصرة القدس            

  

إعلانات

         
 


أضيف في 2 نونبر 2018 الساعة 01:00

4 نصائح للحفاظ على بشرة نقية وجذابة



صورة من الأرشيف


 

 

 

شعب بريس – متابعة

استعرض موقع "ayakrasivaya" الطبي الروسي بضعة نصائح يقدمها الأطباء للحفاظ على بشرة نضرة ونقية.

 

1- نوعية الغذاء:

يؤكد الأطباء دوما على أن صحة الجهاز الهضمي تترك تأثيرها الواضح على الجلد، فهناك العديد من الأطعمة التي يجب على البعض تجنبها، وخصوصا إذا كانت تسبب لهم أنواعا معينة من الحساسية التي تظهر آثارها الواضحة على البشرة.

 

2- العناية المنزلية:

تعتبر العناية المنزلية بالبشرة وغسل الجلد باستمرار بالماء الفاتر، واستعمال الزيوت المرطبة من أهم وسائل الحفاظ على بشرة نضرة وصحية.

 

3- زيارة المراكز الطبية:

ينصح أطباء الجلد بزيارة المراكز الطبية المتخصصة بالعناية بالبشرة بين الفترة والأخرى، بغية إزالة طبقات الجلد الميت عن الوجه، وتنظيف مسامات الجلد وخصوصا للذين يعانون من بشرة دهنية.

 

4- النوم:

يعتبر النوم لساعات كافية من أهم وسائل الحفاظ على الشباب، ومنع ظهور التجاعيد على الوجه، والهالات السوداء أسفل العين.





شروط التعليق في الموقع

اضغط هنـا للكتابة بالعربية 

( لوحة مفاتيح اللغة العربية شعب بريس )

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

أضف تعليقك على هذا الموضوع
* كاتب التعليق
* عنوان التعليق
  * الدولة
* التعليق



اقرأ أيضا

أشياء لا تعرفينها عن طفلك كثير الحركة

لكل أم.. 6 نصائح مهمة لتربية طفلك

متى تكون القيلولة خطوة ضارة بصحة الأطفال؟

إساءة معاملة الطفل قد تصيبه بمرض نفسي خطير

كيف تصبحين شخصية اجتماعية ومحبوبة؟

دليل علمي.. وجوه الرجال تفضح خيانتهم لزوجاتهم !

تغلب على الهوس بشريك حياتك في 7 خطوات

كم مرة يجب أن تغسلي شعرك؟

دراسة: الصداقة الحقيقية "لا تستغرق سنوات"

خطوات استراتيجية لحل المشكلات





 
  

إعلانات

                
  الرئيسية اتصل بنا  اعلن معنا   تنويه   انضمو لنا بالفايس بوك  شركة وصلة