شعب بريس جريدة إلكترونية مغربية _ 4 نصائح للحفاظ على بشرة نقية وجذابة
    شعب بريس مرحبا بكم         مفاجأة في القمامة تحول مشردا إلى مليونير             5 علامات تدل على ذكاء طفلك             ما الاختلاف بين دماغ الرجل والمرأة             علامات محددة لمرض "الهوس والاكتئاب"            

  

إعلانات

         
 


أضيف في 2 نونبر 2018 الساعة 01:00

4 نصائح للحفاظ على بشرة نقية وجذابة



صورة من الأرشيف


 

 

 

شعب بريس – متابعة

استعرض موقع "ayakrasivaya" الطبي الروسي بضعة نصائح يقدمها الأطباء للحفاظ على بشرة نضرة ونقية.

 

1- نوعية الغذاء:

يؤكد الأطباء دوما على أن صحة الجهاز الهضمي تترك تأثيرها الواضح على الجلد، فهناك العديد من الأطعمة التي يجب على البعض تجنبها، وخصوصا إذا كانت تسبب لهم أنواعا معينة من الحساسية التي تظهر آثارها الواضحة على البشرة.

 

2- العناية المنزلية:

تعتبر العناية المنزلية بالبشرة وغسل الجلد باستمرار بالماء الفاتر، واستعمال الزيوت المرطبة من أهم وسائل الحفاظ على بشرة نضرة وصحية.

 

3- زيارة المراكز الطبية:

ينصح أطباء الجلد بزيارة المراكز الطبية المتخصصة بالعناية بالبشرة بين الفترة والأخرى، بغية إزالة طبقات الجلد الميت عن الوجه، وتنظيف مسامات الجلد وخصوصا للذين يعانون من بشرة دهنية.

 

4- النوم:

يعتبر النوم لساعات كافية من أهم وسائل الحفاظ على الشباب، ومنع ظهور التجاعيد على الوجه، والهالات السوداء أسفل العين.





شروط التعليق في الموقع

اضغط هنـا للكتابة بالعربية 

( لوحة مفاتيح اللغة العربية شعب بريس )

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

أضف تعليقك على هذا الموضوع
* كاتب التعليق
* عنوان التعليق
  * الدولة
* التعليق



اقرأ أيضا

5 علامات تدل على ذكاء طفلك

خمس علامات تدل على الرجل النرجسي!

مرض شتائي يصيب النساء أكثر

ما العمر المثالي لحمل المرأة؟

من هم رفقاء السوء؟

كيف يضحك الأطفال والرضع؟

استخدام "نسائي" لا يخطر على البال لمعجون الأسنان

دراسة.. ساعة واحدة يقضيها المراهق أمام الهاتف النقال تؤدي لأمراض نفسية

حب النفس هو السبيل لتحقيق الأهداف

5 طرق طبيعية لمكافحة الشيخوخة





 
  

إعلانات

                
  الرئيسية اتصل بنا  اعلن معنا   تنويه   انضمو لنا بالفايس بوك  شركة وصلة