شعب بريس جريدة إلكترونية مغربية _ 3 علامات مفاجئة للإصابة بنوبة قلبية!
    شعب بريس مرحبا بكم         الجزائر كسولة في محاربة الفساد !             حوادث الشغل تتسبب سنويا في كارثة حقيقية بالمغرب             الاقتصاد الوطني يفقد 432 ألف منصب شغل سنة 2020             بسبب الأزمة الوبائية..المديونية الداخلية تتجاوز لأول مرة 604 ملايير درهم            

  

إعلانات

         
 


أضيف في 1 غشت 2019 الساعة 00:00

3 علامات مفاجئة للإصابة بنوبة قلبية!



صورة من الأرشيف


 

 

 

شعب بريس – متابعة

تحدث النوبة القلبية عند فقدان تدفق الدم بشكل مفاجئ إلى جزء من عضلة القلب، ما يمكن أن يؤدي إلى الوفاة في بعض الحالات.

 

ويحتاج معظم مرضى الأزمات القلبية إلى علاج طارئ لاستعادة تدفق الدم إلى الشريان التاجي. لذا، من الضروري أن يتعرف الشخص على الأعراض الشائعة، للتصرف بسرعة وتجنب المضاعفات الصحية الخطيرة.

 

وعلى الرغم من أن أعراض النوبة القلبية تختلف من فرد لآخر، وفقا لمؤسسة القلب البريطانية، إليك العلامات الثلاث الأكثر شيوعا للحالة الصحية الخطيرة:

- ألم في الصدر يظهر فجأة ولا يزول.

 

- انتشار الألم إلى الذراع اليسرى أو اليمنى أو إلى الرقبة والفك والظهر والمعدة. بالنسبة للبعض، يكون الألم أو الضيق شديدا، بينما يشعر آخرون بعدم الارتياح.

 

- الشعور بالمرض، التعرق وضيق التنفس.

 

وأوضح خبراء الصحة أنه "من الممكن أن تصاب بنوبة قلبية دون التعرض للأعراض المذكورة أعلاه أو وجود ألم في الصدر. إنها أعراض أكثر شيوعا لدى كبار السن أو النساء أو المصابين بداء السكري، لأنه النوبة القلبية يمكن أن تسبب تلف الأعصاب، والتي يمكن أن تؤثر على الشعور بالألم.

 

وفي حال شعرت أنك تعاني من نوبة قلبية، يجب القيام بالإجراءات التالية وفقا للخبراء:

- اجلس وابقى هادئا.

 

- تناول الأسبرين (300 ملغ) حال كان في متناول اليد.

 

- اتصل بالإسعاف قبل كل شيء.

 

ولا يصاب الأفراد بالنوبات القلبية فجأة على الدوام، حيث يشعر العديد من الأشخاص بعلامات وأعراض تحذيرية قبل ساعات أو أيام أو أسابيع مقدما. ويمكن أن يكون التحذير المبكر عبارة عن ألم متكرر في الصدر أو ضغط ينجم عن المجهود.

 

وكشفت إدارة الصحة الوطنية البريطانية عن طرق تمنع الإصابة بنوبة قلبية، تشمل ما يلي:

- إنقاص الوزن عند الإصابة بالسمنة.

 

- ممارسة التمارين الرياضية بما لا يقل عن 150 دقيقة أسبوعيا.

 

- اتباع نظام غذائي منخفض الدهون وعالي الألياف، بما في ذلك الحبوب الكاملة واستهلاك الكثير من الفواكه والخضروات.

 

- تجنب شرب الكحول.





شروط التعليق في الموقع

اضغط هنـا للكتابة بالعربية 

( لوحة مفاتيح اللغة العربية شعب بريس )

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

أضف تعليقك على هذا الموضوع
* كاتب التعليق
* عنوان التعليق
  * الدولة
* التعليق



اقرأ أيضا

العلماء يكشفون خطورة "القاتل الصامت"

الصين تبدأ باختبار "المسحة الشرجية" للكشف عن كورونا

إنذارات مبكرة تنبهك إلى "السكري"

مادتان غذائيتان تزيدان من خطر الإصابة بالسرطان

كيف تتخلصون من عاداتكم السيئة؟

أعراض شائعة تدل على إصابة الأطفال بكورونا

دراسة: خفض الراتب يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية

توصية هامة بما يجب التأكد منه قبل التطعيم باللقاح المضاد لفيروس كورونا

ما خطورة مشكلات الغدة الدرقية؟

كم يعيش كورونا على اليدين؟





 
  

إعلانات

                
  الرئيسية اتصل بنا  اعلن معنا   تنويه   انضمو لنا بالفايس بوك  شركة وصلة